il decalogo
Buona lettura
LE 10 REGOLETTE CONTRO LO SPERO ALIMENTARE
Condividi queste semplici regole con i tuoi familiari e i tuoi amici e fatti aiutare a rispettarle: non sprecare diventerà un gioco da ragazzi e sarà anche divertente!
Prepara la lista della spesa
Quando vai al supermercato con una persona adulta, chiedile di preparare la lista della spesa e cercate di rispettarla.
Essere ordinati nel riporre gli alimenti
occorre essere ordinati nel riporre gli alimenti: ogni cibo deve avere un suo posto e deve essere ben visibile.
Un pizzico di fantasia
Se avanza qualcosa, si può usare la fantasia per riproporlo in maniera diversa: ricordalo ai grandi che, spesso, se ne dimenticano!
Controlla la data di scadenza
Impara a consultare bene le etichette sulle confezioni con un adulto. Fate attenzione a non confonderla con la dicitura "da consumarsi preferibilmente entro.
Programma il menù settimanale
suggerisci ai tuoi genitori di programmare il menù settimanale.
Conserva correttamente gli alimenti
è utile imparare a conservare correttamente gli alimenti a casa: tutta la famiglia può capire come farlo!
Utilizza il congelatore
Suggerisci ai tuoi genitori quanto sia utile imparare ad usare il congelatore, un valido aiuto contro lo spreco.
Scegli prodotti di stagione
Ricorda a mamma e papà di scegliere prodotti di stagione.
Usa l'olfatto
Tra i cibi più sprecati in assoluto ci sono frutta e verdura; se sono rovinate, ammaccate o appassite, si possono fare marmellate, minestroni, o cuocere in tanti modi diversi, spesso sono ancora buone: impariamo anche ad usare l’olfatto.
Compra il più possibile alimenti interi
Spiega a mamma e papà che è importantissimo comprare il più possibile alimenti interi e non piccole parti, ad esempio le carote intere e con la buccia, fresche e non sporzionate, già sbucciate, imballate nella plastica
Prepara la lista della spesa
Quando vai al supermercato con una persona adulta, chiedile di preparare la lista della spesa e cercate di rispettarla.
Controlla la data di scadenza
Impara a consultare bene le etichette sulle confezioni con un adulto. Fate attenzione a non confonderla con la dicitura "da consumarsi preferibilmente entro.
Scegli prodotti di stagione
Ricorda a mamma e papà di scegliere prodotti di stagione.
Essere ordinati nel riporre gli alimenti
occorre essere ordinati nel riporre gli alimenti: ogni cibo deve avere un suo posto e deve essere ben visibile.
Programma il menù settimanale
suggerisci ai tuoi genitori di programmare il menù settimanale.
Usa l'olfatto
Tra i cibi più sprecati in assoluto ci sono frutta e verdura; se sono rovinate, ammaccate o appassite, si possono fare marmellate, minestroni, o cuocere in tanti modi diversi, spesso sono ancora buone: impariamo anche ad usare l’olfatto.
Un pizzico di fantasia
Se avanza qualcosa, si può usare la fantasia per riproporlo in maniera diversa: ricordalo ai grandi che, spesso, se ne dimenticano!
Conserva correttamente gli alimenti
è utile imparare a conservare correttamente gli alimenti a casa: tutta la famiglia può capire come farlo!
Compra il più possibile alimenti interi
Spiega a mamma e papà che è importantissimo comprare il più possibile alimenti interi e non piccole parti, ad esempio le carote intere e con la buccia, fresche e non sporzionate, già sbucciate, imballate nella plastica
Utilizza il congelatore
Suggerisci ai tuoi genitori quanto sia utile imparare ad usare il congelatore, un valido aiuto contro lo spreco.
